C:肩・腰
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重い頭や上半身を支えている背骨の中でも、腰椎は要となる大事な部分です。筋肉の血行の悪化や余分な水分の影響、腎の気の不足により痛みやしびれがおこりやすいため、余分な水分の排泄を促して、腎の気を補い、足腰を丈夫にして改善することをおすすめします。
 
 

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