ケアリストのＦＵＭＩです♪今回は巷で流行っている「風邪」に効くＴＳＵＢＯ-ツボ-をご案内します。

入浴後や血行の良いときに刺激すると効果はさらに◎ですょ♪

まずは・・・

天柱(てんちゅう）

『後頭部中央の髪の生え際の両側にある太い筋肉のすぐ外側。』

ココを押しやすい指でゆっくりとグイグイ・・・

そして・・・

風池(ふうち)

『耳の後ろの突起状の骨と後頭部中央の太い筋肉との間。髪の生え際のﾄｺﾛﾃﾞｽ。』

さらに・・・

肩井(けんせい)

ひき始めは、首や肩がこりやすく・・頭痛がする場合もあるので　そのような時に試してみてください！！

ＲＥ：　ボディケアでは

全てのＭＥＮＵに　ヘッドケアを含み頭部の経絡を調整していく為・・
この３つのツボ刺激もはいります♪

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